6 FÉVR.
2027
Emploi / Formation
Sophrologie caycédienne
Ouvertes à tous les patients suivis au CHRU de Nancy, les séances de sophrologie caycédienne sont dirigées par le service d'anesthésie-réanimation de la Maternité et participent à l’amélioration de votre prise en charge à travers une meilleure gestion du stress, de la douleur ou de certaines pathologies chroniques.
© Magnific
Sommaire
Prendre rendez-vous
Les séances de sophrologie sont ouvertes à toutes les personnes qui en ressentent le besoin, que ce soit dans le cadre gynécologique ou non.
Elles se déroulent à la Maternité du CHRU de Nancy.
Le bâtiment sera précisé lors de la prise de RDV.
La sophrologie caycédienne
La sophrologie caycédienne est un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
Son objectif est le développement d’une conscience sereine et le renforcement des attitudes positives dans la vie quotidienne.
Elle participe activement à la gestion du stress et des émotions négatives de quelques natures qu’elles soient.
Les motifs de consultation
- Gestion du stress
- Troubles du sommeil
- Endométriose et douleurs pelviennes
- Douleurs chroniques
- Pathologies inflammatoires intestinales
- Acouphènes
- Préparation opératoires
- Préparation aux examens médicaux, IRM, …
Les bienfaits de la sophrologie caycédienne
Les pratiques de sophrologie caycédienne ont chacune des objectifs propres. Elles se composent d’exercices basés sur la concentration, l’imagination et la contemplation.
Certains exercices utilisent les cinq sens pour développer une conscience contemplative, ce qui nous amène à être plus conscients du moment présent. D’autres techniques utilisent l’imagination pour aider à anticiper positivement le futur et à mettre en valeur les sentiments positifs du passé.
Au cours des séances, la personne va apprendre à devenir plus consciente d’elle-même, à être « sujet » de son corps et de son esprit. D’un point de vue corporel, ces exercices réveillent des sensations de vitalité et aident à relâcher les tensions. Ils procurent un sentiment de sérénité, de bien-être physique et mental qui va permettre au patient de gagner en qualité de vie.
© MagnificL’accompagnement en sophrologie caycédienne permet d’améliorer le vécu de pathologies chroniques ou plus ponctuelles, d’en diminuer la symptomatologie ressentie, de retrouver un confort de vie physique et/ou psychique plus en adéquation avec l’attente des patients.
Comment se déroule une séance de sophrologie ?
La première séance est destinée à prendre connaissance du motif de consultation, du vécu physique/psychique/social… du patient et de ses attentes concernant la prise en charge.
Des exercices de sophrologie caycédienne sont faits en séance et des pratiques à réaliser à domicile seront expliquées. Il s’agit d’une démarche active pour chaque patient.
Entre chaque séance, la chaîne YouTube Des Mots Magiques (site externe, nouvelle fenêtre) permet de mieux appréhender les techniques de sophrologie caycédienne et de faciliter les entrainements.
Le nombre et la fréquence des séances seront variables selon la pathologie, l’intensité des répercussions et fixés par le praticien en accord avec le patient.
Événements à venir
Tous nos événements
Ces pages pourraient vous intéresser…
Endométriose – Centre expert
Le service de gynécologie du CHRU de Nancy est centre expert pour l'endométriose. Ses professionnels de santé, spécialisés dans l’endométriose,…
Douleurs pelviennes chroniques
Le service de gynécologie du CHRU de Nancy accueille toutes les patientes souffrant de douleurs pelviennes chroniques et leur propose…
Troubles du cycle menstruel
Le service de gynécologie du CHRU de Nancy prend en charge les troubles du cycle menstruel et vous propose une…
ORL et chirurgie cervico-faciale
Le service d’ORL et chirurgie cervico-faciale du CHRU de Nancy prend en charge l’ensemble des maladies de la face, du…